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メンタルヘルス教養を受講

本部の職員がスクリーンを使って説明している状況

 11月27日、警察本部の臨床心理士を招き、メンタルヘルスについての教養を受講しました。
 日々の勤務で感じるストレスの種類やストレスとの付き合い方について学びました。自分なりのストレス解消法を見つけたいと思います。

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